Kickboard - Blauer und rosa Wirbel

Verleiht Ihrem Schwimmen Auftrieb

Isoliert den Unterkörper, um sich auf die Tritttechnik zu konzentrieren, die Beinstärke zu verbessern und Kraft aufzubauen.

Ermöglicht Ihnen, Beinmuskulatur und Kraft aufzubauen, indem Sie Ihren Unterkörper stärker beanspruchen.

Hergestellt aus EVA-Schaum, der kein Wasser aufnimmt.

Anwendung:

Greifen Sie entweder die Vorder- oder Rückseite des Kickboards und strecken Sie dabei Ihre Arme beim Treten vollständig vor dem Körper aus.

Nutzen Sie bei Bedarf Grifflöcher zum Festhalten des Kickboards.

Strecken Sie die Beine nach hinten und beginnen Sie zu treten.

Pflege:

Nach jedem Gebrauch mit kaltem, frischem Wasser abspülen.

Vermeiden Sie direkte Sonneneinstrahlung und den Kontakt mit scharfen Gegenständen, da diese das Kickboard beschädigen können.

Kühl und trocken aufbewahren.

Das Produkt darf nicht in den Mund genommen, gebissen oder gekaut werden.

Abgebissene oder abgerissene Materialstücke können eine Erstickungsgefahr darstellen.

Je nach Nutzungshäufigkeit sollten Sie das Kickboard regelmäßig auf Verschleiß prüfen.

Ein Kickboard ist ein beliebtes Schwimmgerät, mit dem Schwimmer sich auf die Verbesserung ihrer Tritttechnik und den Aufbau von Bein- und Rumpfkraft konzentrieren können. Indem Schwimmer sich am Brett festhalten, können sie ihre Beine isolieren, was es einfacher macht, an ihrem Tritt zu arbeiten. Kickboards eignen sich auch hervorragend für das Ausdauertraining und die Verfeinerung der Körperhaltung im Wasser. Sie werden von Schwimmern aller Niveaus verwendet, vom Anfänger bis zum Leistungssportler, und sind sowohl beim Training als auch bei der Rehabilitation hilfreich.

Ja, Kickboard-Übungen können ein großartiges Training sein. Sie trainieren gezielt die Muskeln in Ihren Beinen, einschließlich Quadrizeps, Oberschenkelrückseiten und Waden, und helfen Ihnen, Kraft und Ausdauer aufzubauen. Indem Sie sich ausschließlich auf Ihren Kick konzentrieren, können Sie Ihre allgemeine Schwimmtechnik verbessern und Ihre kardiovaskuläre Fitness steigern. Es ist außerdem eine gelenkschonende Übung, was sie zu einer guten Option für Menschen macht, die aktiv bleiben möchten, ohne ihre Gelenke zu belasten. Egal, ob Sie aus Fitnessgründen schwimmen oder für einen Wettkampf trainieren, ein Kick-Set ist die perfekte Ergänzung zu Ihrem Trainingsprogramm.

Schwimmen mit einem Kickboard kann beim Abnehmen und Muskelaufbau helfen. Beim Einsatz eines Kickboards liegt der Schwerpunkt auf Ihren Beinen, wodurch große Muskelgruppen beansprucht werden und Ihre Herzfrequenz steigt, was zur Kalorienverbrennung beiträgt. Als gelenkschonendes Ganzkörpertraining hilft Schwimmen auch dabei, die kardiovaskuläre Fitness und den Muskeltonus zu verbessern, was alles zur Gewichtskontrolle beitragen kann. Wenn Sie Ihr Schwimmtraining mit Kickboard-Übungen ergänzen, können Sie die Intensität Ihres Trainings steigern, was es zu einem effektiven Mittel für diejenigen macht, die abnehmen und gleichzeitig ihre Gelenke schonen möchten.

Ja, Kickboard-Übungen sind effektiv, um Ihre Beine zu straffen. Indem Sie sich auf Ihren Unterkörper konzentrieren, beanspruchen Sie Muskeln wie Ihre Oberschenkel, Kniesehnen und Waden und tragen so zu mehr Kraft und Definition bei. Bei regelmäßiger Anwendung werden Sie eine verbesserte Beinausdauer und Muskelform feststellen. Außerdem bietet Schwimmen ein gelenkschonendes Training, was es zu einer hervorragenden Wahl macht, um Ihre Gelenke nicht zu belasten.

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